Lachanteuse et compositrice chevronnĂ©e, laurĂ©ate de cinq Grammy Awards et lâune des artistes les plus vendues de lâhistoire de la musique est assise dans sa maison du lac LĂ©man, en Suisse, les jambes croisĂ©es et Ă lâaise sur une sĂ©rie interminable de poufs magnifiquement amĂ©nagĂ©s, et raconte son histoire essentiellement depuis le dĂ©but. Elle
La prise de conscience est, avant tout, un rĂ©veil. Cela signifie ouvrir les yeux de lâintĂ©rieur pour rendre conscient lâinconscient et ainsi pouvoir faire le premier pas puis commencer toute une rĂ©volution personnelle qui Ă©tait nĂ©cessaire. Ce nâest quâĂ ce moment que nous serons capables de nous soigner, de nous dĂ©faire de ce qui fait mal et, tout simplement, dâavancer vers ce que nous sont les philosophes et sociologues qui dĂ©finissent la sociĂ©tĂ© actuelle comme une entitĂ© endormie. Nous vivons centrĂ©-e-s sur notre âmoiâ, mais il sâagit dâun moi que les autres se sont chargĂ©-e-s de ânarcotiserâ Ă travers les branches de la surconsommation. Un intĂ©rĂȘt extĂ©rieur quâa exploitĂ© cette Ă©ternelle insatisfaction, et câest pour cela que nous avons voulu atteindre beaucoup plus que ce que nous avions dĂ©jĂ .âNous savons ce que nous sommes, mais nous ne savons pas encore ce que nous pouvons devenir.â-William Shakespeare-Câest peut-ĂȘtre comme cela. Nous sommes peut-ĂȘtre une sociĂ©tĂ© de type âMatrixâ, toujours soumis-es Ă un Ă©tat dâapathie indĂ©finissable. Une atmosphĂšre intĂ©rieure dans laquelle nous comblons des vides Ă©motionnels Ă travers la nourriture, dans laquelle nous soulageons notre solitude avec des relations Ă©phĂ©mĂšres et oĂč nous nous limitons Ă fuir lâennui Ă travers la catharsis momentanĂ©e de nos jeux sur portable ou ordinateur. se peut que certaines personnes le voient de cette façon. Cependant, il y a une chose qui devient de plus en plus Ă©vidente de nombreuses personnes cherchent Ă donner un sens authentique Ă leur existence. Pour cela, elles nâhĂ©sitent pas Ă se cultiver en lisant beaucoup, en commençant des thĂ©rapies, en profitant des diffĂ©rentes perspectives psychologiques qui leur permettent de comprendre ou de trouver cet âinsightâ ou cette âilluminationâ pour se dĂ©connecter de lâordinaire et atteindre lâ vous proposons de rĂ©flĂ©chir Ă cette idĂ©e. Nous vous proposons de vous prise de conscience, un pas nĂ©cessaire dans notre croissance personnelleLors dâune psychothĂ©rapie, lâun des aspects primordiaux dans le processus de guĂ©rison consiste sans aucun doute Ă rĂ©ussir Ă faire en sorte que la personne prenne conscience des vĂ©ritables problĂšmes qui causent son mal-ĂȘtre. Quand une personne consulte un-e psychologue, elle sait trĂšs bien, en gĂ©nĂ©ral, quelles sont les sources âexternesâ de son mal-ĂȘtre, de son malheur mon conjoint ne me comprend pas, mes parents mâĂ©touffent, mon/ma chef-fe me dĂ©valorise sans cesse, je nâai pas de travail et la sociĂ©tĂ© semble mâavoir oubliĂ©âŠ.MalgrĂ© cela, tout-e bon-ne professionnel-le devra toujours mener cette personne vers de nouveaux ârĂ©veilsâ internes grĂące auxquels elle aura un contrĂŽle authentique et beaucoup plus sĂ»r de sa vie. Bien, mais ce nâest pas un processus particuliĂšrement faut du temps pour atteindre ce que, dans la thĂ©rapie Gestalt, on dĂ©finit comme âawarenessâ se rendre compte de quelque chose ou que, dans la culture nippone, on traduit comme âsatoriâ, un processus de profonde comprĂ©hension qui nĂ©cessite de supprimer des strates, des couches et des chaĂźnons rouillĂ©s pour Ă©viter tous les blocs qui empĂȘchent de faire Ă©merger notre ĂȘtre authentique et notre authentique essence qui est encore prise de conscience a Ă©galement Ă©tĂ© un aspect essentiel dans les thĂ©ories de Piaget. Il lâa dĂ©fini comme ce processus Ă la fois dĂ©licat et complexe Ă travers lequel les personnes passent dâune connaissance instrumentale de la rĂ©alitĂ© Ă une conceptualisation beaucoup plus intime, abstraite et significative des choses. Aujourdâhui, ces points de vue sont encore trĂšs prĂ©sents et sâappuient beaucoup sur cette idĂ©e de ârĂ©veilâ, cette comprĂ©hension ou âinsightâ que Lao Tseu a dĂ©fini Ă travers quatre phases sommeil-veille-auto-conscience et conscience sâagit, comme nous pouvons le voir, dâun voyage intĂ©rieur semblable Ă celui quâĂ dĂ©fini Platon dans le mythe de la caverne. Cela signifie passer de cet univers des sensations, des tromperies et des ombres Ă une sphĂšre beaucoup plus haute, libre et authentique. Nous vous expliquons ci-dessous comment y soulagement du rĂ©veil ou la reconstructionNous faisions auparavant rĂ©fĂ©rence Ă Piaget. Dans ses textes sur la psychologie gĂ©nĂ©tique, il cite un concept qui peut nous ĂȘtre trĂšs utile il sâagit de lâinconscient cognitif. MĂȘme si cela nous rappelle un peu les thĂ©ories freudiennes, le pĂšre de lâĂ©pistĂ©mologie gĂ©nĂ©tique nous offre un point de vue prĂ©cieux sur lequel nous pouvons rĂ©flĂ©chir la prise de conscience nâest pas vraiment un ârĂ©veilâ ou une illumination.âTa vĂ©ritable responsabilitĂ© sociale est de semer de la conscience.â-Alejandro Jodorowsky-Il ne sâagit pas seulement de rendre conscient lâinconscient mais de lui donner une nouvelle forme. Par exemple, je peux prendre conscience de lâune de mes limitations mon incapacitĂ© Ă fixer des limites ou Ă dire âNONâ. Ătre conscient-e de cette dimension ne me servira Ă rien si je ne fixe pas un but, qui nâest autre que de changer, de reconstruire cette partie du âmoiâ pour me soigner, pour avoir un plus grand contrĂŽle sur ma rĂ©alitĂ© en sortant de cette caverne dâombres et de maintenant les moyens de gĂ©nĂ©rer ce processus de rĂ©veil et de phases pour âse rendre compteâCe processus de prise de conscience peut paraĂźtre simple. Il lâest en apparence. Cependant, il requiert par-dessus tout dâĂȘtre sincĂšres avec nous-mĂȘmes Ă chaque instant. Le premier pas pour ce rĂ©veil est dâouvrir les yeux depuis notre zone la plus intime et la plus profonde. Nous parlons du monde Ă©motionnel. Demandez-vous ce que vous ressentez Ă cet instant prĂ©cis, explorez vos sensations et sentiments, questionnez votre corps, vos maux de tĂȘte, vos douleurs dâestomac⊠Traduisez en un mot tous ces symptĂŽmes peur, angoisse, inquiĂ©tude, insĂ©curité⊠Le second pas nĂ©cessite que vous observiez ce quâil se passe autour de vous. Observez votre prĂ©sent et faites attention aux choses Ă©videntes, ce que nous refusons parfois de regarder dans les yeux mon conjoint se montre froid-e, jâai des ami-e-s qui sâinquiĂštent pour moi, je fais beaucoup dâefforts et gĂąche beaucoup de temps pour des choses qui nâen valent pas la peine, etc. Le troisiĂšme pas est le plus complexe. Vous savez ce que vous ressentez, vous savez ce quâil se passe autour de vous. Câest le moment dâapprofondir vos barriĂšres dĂ©fensives, vos prĂ©jugĂ©s, vos attitudes, celles qui vous disent Ă tort quâil vaut mieux supporter plutĂŽt que changer, quâil vaut mieux tourner la tĂȘte, rester tranquille et se taire, par peur que les choses changent beaucoup trop. Affrontez-vous. Nous sommes nos pires ennemi-e-s, il ne servira donc Ă rien de prendre conscience de vos faiblesses si vous nâosez pas les transformer en forces. Soyez responsable, rassemblez tout votre courage et soignez-vous osez changer.Cest un art que j'ai fait, je l'appelle "Le dĂ©but de quelque chose de nouveau". âą Des millions d'Ćuvres originales, imaginĂ©es par des artistes indĂ©pendants. Trouvez votre bonheur.
REPORTAGE LĂ©gislatives 2022 Ă Coutances : la Nupes « câest le dĂ©but de quelque chose » GaĂ«lle VĂ©rove et la Nupes sont la demi-surprise du premier tour des lĂ©gislatives, dans la